Этот сайт создан для людей, которые хотят добиться успеха в этой жизни, для тех, кто намерен быть здоровым, счастливым и процветающим человеком в любых условиях

Этот сайт для тех, кто хочет на сто процентов реализовать свои потенциальные возможности, несмотря на любые трудности и препятствия.

Здесь Вы узнаете, как преодолевать страх, обман и стрессы,
как добиваться своих целей, оставаясь здоровым и полным энергии.

Автор сайта — профессор психологии Воронежского филиала
Московского гуманитарно-экономического института Ю.В.Щербатых

Психологические
тестыПсихологические
тесты

Свежие статьи

Разные статьи

Психологический
словарь
терминовПсихологический
словарь
терминов

Диванная комната

Визуализация

Написать письмо

Приглашаем партнеров по бизнесу

Если у вас есть проблема - будем вместе ее решать »

/ Главная / Семинары и тренинги / Стресс-менеджмент

Семинар по стресс-менеджменту

Открытый семинар по стрессу

• Открытый презентационный семинар по стрессу в Региональном научно-практичсеком центре "Эффективные решения"

Професссинальные стрессы - презентационный семинар

• Професссинальные стрессы - презентационный семинар

Профессор психологии Московского

Гуманитарно-Экономического института,

член-корреспондент Международной академии наук

Экологии и Безопасности жизнедеятельности Юрий Щербатых

проводит в г. __________ обучающий семинар-тренинг

«Стресс и Счастье - на одну букву!»

Для тех, кто хочет:

Добавить счастья и оптимизма в свою жизнь,

Сохранять спокойствие в любых ситуациях,

Общаться без стресса и быть уверенным в себе

Чему вы научитесь после прохождения семинара?

- Снижать уровень стресса в любых ситуациях (экзамены, презентации, важные встречи);

- Преодолевать тревоги и страхи;

- Более эффективно достигать собственных целей без ущерба для собственного здоровья

- Общаться без стресса (совершенствование коммуникативных навыков)

- Повышать свою работоспособность.

- Укреплять соматическое и психическое здоровье

- Получать доступ к ресурсам подсознания

- Расширять творческий потенциал

Основные темы семинара:

1.Сущность психологического стресса.

2.Классификация стрессоров и адресная работа с ними.

3.Принципы эффективного целеполагания.

4.Основные страхи и методы их преодоления;

5.Общение без стресса (активная психологическая самозащита).

6.Техники мышечной и дыхательной релаксации.

7.Аутогенная тренировка.

8.НЛП (нейро-лингвистическое программирование) против стресса.

9.Навыки позитивного мышления.

ВЫ ПОЛУЧАЕТЕ ТОЛЬКО КОНКРЕТНЫЕ МЕТОДИКИ И ПОЛЕЗНЫЕ НАВЫКИ !!!

МИНИМУМ ТЕОРИИ - МАКСИМУМ ПРАКТИКИ.....

Дата проведения семинара-тренинга: _________ Продолжительность - с __ до ___ час.

Условия проведения: число участников семинара-тренинга ограниченно, что обеспечивает возможность индивидуального подхода и проработки личных проблем участников.

Методы работы: работа в малых группах, индивидуальная работа, мини-леции, проработка проблем участников и нахождение выходов из конкретных стрессорных ситуаций, упражнения по преодолению стрессов, дыхательные и медитативные техники и др.

Дополнительные преимущества: все участники обеспечиваются раздаточным материалом (рабочими тетрадями); кофе-брейк включен.

Стоимость участия: ____.

Телефон для справок: __________

Регистрация: пришлите заявку на адрес:_____________

несъемная опалубка

Свежие статьи

Разные статьи

Диванная комната

Семинар по стресс-менеджменту

Книги автора

Психология личности

Учебники

Семь смертных грехов

Семинары и тренинги

Об авторе сайта

ВФ МГЭИ - информация для студентов

Конференции

Обратная связь

Психологическое сообщество Воронежа