Этот сайт создан для людей, которые хотят добиться успеха в этой жизни, для тех, кто намерен быть здоровым, счастливым и процветающим человеком в любых условиях

Этот сайт для тех, кто хочет на сто процентов реализовать свои потенциальные возможности, несмотря на любые трудности и препятствия.

Здесь Вы узнаете, как преодолевать страх, обман и стрессы,
как добиваться своих целей, оставаясь здоровым и полным энергии.
Автор сайта — профессор психологии Воронежского филиала
Московского гуманитарно-экономического института Ю.В.Щербатых

Психологические
тесты
Психологические
тесты

Свежие статьи

Разные статьи

Психологический
словарь
терминов
Психологический
словарь
терминов

Диванная комната

Визуализация

Написать письмо

Приглашаем партнеров по бизнесу

Если у вас есть проблема - будем вместе ее решать »

Интересно? Напишите:

Rambler's Top100

Счетчик PR-CY.Rank

/ Главная / Фестиваль ЗОЖ / Мастер-классы Фестиваля

 

 Мастер-классы Фестиваля здорового образа жизни

Расписание мастер-классов 

 

Мастер - классы (идут параллельно в трех помещениях ДК) с 12 до 17 часов.

Начало

Красный зал

 

Синий зал

Зеленый зал

12-13

Телесно-ориентированная терапия (Пс. Центр "Здравствуйте")

 

 

Методы снижения веса

("Центр похудения Елены Морозовой")

 

Очищение организма силами природы

(КСЗ "Сибирское здоровье")

13-14

Пилатес

(Фитнес-центр "Дельта")

 

Аюр-ведический массаж

("Оздоров. центр "Бенарес")

Мыловарение и здоровье

("Центр психологии и развития")

14-15

Кундалини-йога

(Школа Елены Пасякиной)

 Принципы правильного питания

("Родник здоровья"

Коррекция веса и правильное питание (Психологический центр "Открытие")

 

15-16

Сверхвозможности человека

(Школа Интеллект-пилотажа")

 

"Точка опоры"

(Институт практич. психологии "Терра")

Флебология - забота о своих ногах и венах

(Медицинский центр "Доктор "Ч")

16-17

Танцы – как самый красивый путь к здоровью

 

Куклотерапия

(Пс. Центр "Здравствуйте")

Запись посетителей Фестиваля на мастер-классы будет проходить с 10 до 12 часов.

Каждый посетитель или участник Фестиваля может бесплатно принять участие в 2 мастер-классах по выбору.

Так как количество участников занятий ограниченно ( от 15 до 20 человек в зависимости от формы мастер-класса), желательно забронировать свое участие заранее. Это можно сделать как в день Фестиваля (с 10 часов), так и заранее - по электронной почте festival-vrn@mail.ru

 

Мастер-класс «Центр похудения Елены Морозовой»:

«Похудеть легко и просто!»

      Вы устали от пустых обещаний?

     Вы разочарованы отсутствием результата?

     Вам надоели диеты и голодания?

«ЦЕНТР ПОХУДЕНИЯ ЕЛЕНЫ МОРОЗОВОЙ» НАУЧИТ ВАС ЕСТЬ МНОГО, ВКУСНО И ПРИ ЭТОМ ХУДЕТЬ!!!

Мы  успешно, в течение 15 лет, освобождаем людей от бремени лишних килограммов и позволяем снижать вес без запретов и с комфортом.

Индивидуальный подход, большой объем пищи, «прирученный» аппетит – процесс похудения идет «легко и неожиданно просто».

На фестивале «Здорового образа жизни» мы будем рады помочь всем желающим  обрести стройность и здоровье! Ждем Вас!

 

  ---------------------------------------

 

 Мастер-класс оздоровительного центра "Бенарас"

 

Специалисты этого центра практикуют индийскую медицину - аюрведу. На Фестивале специалисты "Бенареса" проведут урок обучения индийского успокаивающего расслабляющего массажа Широабьянга, с применением лекарственных маслянных смесй. Эта процедура способствует улучшению кровообращения головы, укреплению волос и снятию нервно-эмоционального напряжения.

 __________________________________

Мастер-класс от "Сибирского здоровья"

Медицина могущественна, но она может только лечить болезни, то есть делать их чуть более "комфортными", уменьшать страдания от них. Однако, полностью вернуть здоровье медицина не в силах.

Кто думает о своем здоровье с любовью и идет к нему - для тех Корпорацией Сибирского Здоровья создана система  "чистота - энергия - гармония" и восстановление хронической патологии трехфазной антипразитарной программой "Тригельм". Как правильно пользоваться этой системой Вы узнаете на нашем мастер-классе.

 

---------------------------------------------------------------------


Мастер класс "Здоровый образ жизни: что лучше - худеть или не поправляться?"

                                                                        - от Центра Психологического здоровья  "Открытие"

 

- Предыдущий опыт, или что знаете о способах снижения веса?

- Теория голода (что получаем с едой), как это отражается на разных видах диет.

- Что мы видим на весах? Изменения массы тела с учетом разных способов питания.

- Практика: техники снятия мышечного напряжения и повышения чувствительности организма.

- Отличительные черты методики "Страны Стройных" от других способов коррекции веса.

 

1.                   _______________________________________________________

 

  

Мастер-класс  «Точка опоры»

Здоровье, тело, уверенность, активность, отношения…

В отношениях мы ищем на кого опереться…

Чтобы двигаться вперед, нужно с чего-то начинать…

Чувствовать себя уверенно – это твердо опираться на свои ноги…

А как чувствует себя Ваш опорно-двигательный аппарат??? У Вас есть опора в самом себе???

Получить ответы на эти вопросы и обсудить указанные темы Вы сможете на нашем мастер-классе.

Ведущие:

Денис Каверин, психолог Института практической психологии «Терра», гештальт-терапевт, танато-практик, участник обучающей программы по телесно-ориентированной психотерапии.

Ирина Селляр, психолог Института практической психологии «Терра», танато-терапевт, телесно-ориентированный психотерапевт, бизнес-тренер.

Подробнее познакомиться с ведущими и  их программами можно на сайте www.terrapsy.ru

 

 ------------------------------------------------------------------

Мастер-класс креативного мыловарения  "Как создать мыло, дарующее здоровье и радость"

 

Мастер-класс от Воронежского Центра Психологии и Развития

Сейчас  возрождаются старинные рецепты изготовления мыла ручной работы. Основу мыла, его базовую структуру составляют исключительно натуральные растительные масла: абрикосовое масло, масло авокадо, жожоба , апельсина,  лаванды; добавленные в состав травы, мед, вытяжки из растений, морские водоросли и злаки подарят особое наслаждение, улучшат ваше настроение, и кожа приобретет сияющий здоровый вид.

Часто такое мыло преподносят в качестве подарка в  форме сердечек, ангелов, шоколада, сделанное с любовью, подаренное от чистого сердца, оно принесет радость вам и вашим близким. 

______________________________________________________

Мастер-класс по телесно-ориентированной психотехнике


 

Методика разработана на основе принципов обучения актерскому мастерству в рамках школ К.С. Станиславского и М.А.Чехова. Результат работы:

— нахождение и снятие собственных зажимов,
— изучение невербальных компонентов общения,
— осознание языка собственного тела;
— осознание языка тела окружающих.
     Мастер класс представляют специалисты Психологического центра "Здравствуйте": Наталия Москаленко (психолог) и Татьяна Юрьева (актриса, педагог)

________________________________________

 

Куклотерапия

(сшить себя, мужчину своей мечты, свой страх, свое настроение и т. д. – диагностика, коррекция)

 


Изготавливая куклу, можно сшить свое настроение, состояние души. Куклы помогают развить природные способности, образное мышление, память, эмоциональную сферу, самосознание и самоконтроль. Куклы лечат страхи и позволяют найти внутренние резервы для борьбы с болезнью. Мастер-класс проводят Центр «Здравствуйте»: Наталия Москаленко, психолог; Елена Матвеева, мастер-художник народного и декоративно-прикладного искусства. 

___________________________________________

 

 

Мастер-класс сверхвозможностей

Не секрет, что человек использует около 7% умственных и 15% физических способностей из 100%, заложенных природой.
   Где
найти  возможность повысить свою "планку"?
    Как
по-новому взглянуть на собственное тело как мощный инструмент, обладающий массой «технических» достоинств?
     Когда
можно повысить на 30-50% свои психо-физические способности.
Во время мастер-класса вы получите представление о развитии навыков доступа к ресурсным, «скрытым» возможностям человеческого тела и психики, таким как механическая неуязвимость (например, хождение по стеклам), психоанестезия (контроль и управление болью), привлечение удачи, управление своим психическим и физическим состоянием.

Мастер-класс проводит Андрей Смирнов, директор
Школы интеллект-пилотажа АС, эксперт по тюнингу мозга®  www.i-pi.ru

 

-----------------------------------------------------

 

 Мастер-класс по пилатесу


«Дельта» фитнес-клуб Воронежа, где высокий уровень обслуживания сочетается с престижем, а индивидуальный подход с профессионализмом.  Фитнес-клуб «Дельта» предлагает своим клиентам уникальную возможность реализовать себя в любом из направлений фитнеса.

 

 

 Мастер класс (семинар) по флебологии

Как сохранить ноги красивыми и здоровыми? Как уберечь свои вены от растяжения и застоя крови?

 Практический семинар проводит специалист медицинского центра "Доктор Ч"

 

-----------------------------------------

 

Мастер-класс по Кундалини-йоге.

Ведущая: Пасякина Елена – квалифицированный преподаватель Кундалини йоги с большим опытом работы.

Тема занятия: Укрепление нервной системы и обретение внутренней гармонии!

В программе мастер-класса:
 - Крийя Кундалини Йоги «Укрепление центральной нервной системы»;
 - Медитация «Станьте спокойным, соединитесь с землей»;
 - Дисциплина домашней практики: «Крийя для баланса нервной системы»;
 - Практика аффирмаций для ежедневного использования;
 - Работа с мантрами.

О Кундалини йоге и о Елене можно прочитать на ее персональном сайте: http://kundalini-vrn.narod.ru/  

 ----------------------------------------

 

Мастер-класс Клуба правильного питания "Родник здоровья"

Тема занятия:

Значение правильного питания для здоровья и коррекции веса:

1.       Метаболический аудит для всех участников мастер-класса

2.       Представление образовательной программы – 13-недельного курса,  в рамках концепции здорового питания

3.       Дегустация российских питательных коктейлей, созданных совместно с Институтом питания РАМН. Без ГМО!

4.       Знакомство с персональным тренерами по питанию и Регистрация желающих стать участником Клуба Правильного питания.

 

 

------------------------------------------------------------

 

Мастер-класс по спортивным-бальным танцам

 

  

 

 

Мастер-класс психологии здоровья и долголетия

 

 

Мастер-класс правильного питания

Стресс - молчаливый убийца

Подпишись на полезные рассылки по психологии и получи подарок: книгу «Стресс - молчаливый убийца. Что вы должны знать, чтобы не стать его жертвой».

Книги автора

Психология личности

Учебники

Семь смертных грехов

Семинары и тренинги

Об авторе сайта

ВФ МГЭИ - информация для студентов

Конференции

Обратная связь

Психологическое сообщество Воронежа

Разработка сайта и дизайн BIT-design, 2010