/ Главная / Стресс / Методы преодоления стресса / Система "Антистресс. 3.1"
Система "Антистресс. 3.1" - путь к успеху и счастью
Я занимаюсь психотерапией боле двадцати пяти лет. Сначала я использовал аутогенную тренировку, чтобы мои пациенты научились сбрасывать стрессы, расслабляться и меньше переживать по поводу разных жизненных неприятностей. Это было тестовая версия моей системы уменьшения психического напряжения, вызванного жизненными проблемами под названием «Антистресс.1.0». Я снимал людям стрессы, они отдыхали и восстанавливали свои психические ресурсы, но полного удовлетворения у меня не было, так как жизненные проблемы клиеннтов никуда не исчезали.
Лишь гораздо позже я разработал боле совершенную систему снятия стрессов, которая нашла отражение, как в моей докторской диссертации, так и в книгах по популярной психологии. Это был уже определенный прорыв моих клиентов вперед – к более успешной и счастливой жизни. В этой версии моей системы стресс-менеджмента я учил не только уходить от не решаемых проблем и меньше переживать по поводу объективных факторов стресса, но и находить ресурсы для решения тех проблем, с которыми человек мог справиться, но не знал как именно. В этих вариантах моей системы «Антистресс.2.1» и «Антистресс.2.2» уже была работа с ресурсами, в том числе с использованием нейролингвистического программирования (НЛП), что позволяло входить в нужные состояния - спокойствия или уверенности в себе, а также способы «подчищать» прошлое от плохих воспоминаний, мешающих жить счастливо. Более подробно о моих поисках и разработках системы стресс-менеджмента можно прочитать ЗДЕСЬ.
Сейчас же я разработал и представляю в новом проекте «Повысь свою ценность и живи более счастливо» последнюю на сегодняшний день версию системы стресс-менеджмента - «Антистресс.3.1», которая к дополнению ко всем предыдущим преимуществам и выгодам дает еще и возможность зарабатывать больше денег, а значит – шире реализовывать потребности и возможности человека. В этом случае вредоносные дистрессы нищеты, болезней, безнадежности и неуверенности в себе постепенно меняются на благотворные эустрессы богатства, успеха и самореализации. За последние два года большинство людей, прошедших программу «Антистресс.3.0» за месяц избавились от 80% своих проблем, улучшили свои коммуникативные способности и стали гораздо успешней достигать тех целей, которые до этого не могли достичь годами.
Поэтому я приглашаю вас ознакомиться с моими подходами по улучшению вашей жизни, и, применив предложенные методики, сделать свою жизнь более успешной и счастливой. При этом не стоит напрягаться от столь необычного для стресс-менеджмента названия «Психология продаж». На самом деле умение «продавать» - то есть преподносить в более выгодном свете себя, свои способности, идеи и проекты позволит вам более полно реализовывать в жизни, и принесет вам не только деньги, но и уважение, и признание со стороны окружающих.
Суть моего подхода состоит в том, что, только внутренняя работа над собой и своими комплексами не даст вам полного избавления от стрессов. Для того, чтобы стать автономной и самодостаточной личностью нужно понять психологию людей. И только изучив способы понимания и влияния на людей, мы можем добиваться в этом мире своих целей, и достигать как материального благополучия, так и расти как личность. Хотим мы или нет, но деньги в этом мире - это универсальный ресурс для реализации ваших потребностей. Умение продавать – свои товары, услуги, идеи или самого себя – важнейшая компетенция в современной жизни, и тот, кто в совершенстве овладел этими навыками, всегда будет более обеспечен и боле уверен в себе, чем человек, старательно избегающий данную область по причине внушенных ему в детстве предрассудков относительно данной профессии.
«Понимать и влиять» – вот главные принципы, благодаря которым вы можете навсегда избавиться от стрессов, связанных с бедностью, неуверенностью в себе и ощущением фрустрации от не достижения жизненных целей.
Еще один аспект психологических знаний, который нужно учитывать людям, которые хотят избавиться от стрессов – это понимание структуры своей психики и умение договариваться с такими ее частями, как «Оно» и «Супер-Эго». Подробнее об этом вы можете посмотреть на моем мини-уроке в YouTub, а пока скажу, что, только научившись договариваться со своим "Бессознательным", вы сможете жить в гармонии с самим собой.
В общем – в ближайшее время я начинаю увлекательный курс под названием «Повысь свою ценность и живи счастливей», и пусть вас не смущает подзаголовок «Психология продаж», ибо только научившись ценить себя по высшей мере и транслировать другим людям эту ценность, вы сможете максимально реализовать себя в этой жизни!
