/ Главная / Когда на душе - тяжесть
Помощь в решении проблем посетителей сайта
Алгоритм действий при наличии психологического стрессе
• Алгоритм действий при стрессе
• Условия индивидуальных консультаций профессора МГЭИ Ю.В.Щербатых
Доброго Вам времени суток!
Если Вы зашли на эту страницу не только из любопытства, а потому, что чувствуете себя некомфортно, то мы постараемся оказать Вам посильную помощь в решении возникшей проблемы.
Вам имеет смысл продолжать двигаться дальше, если Вы испытываете как минимум 7 признаков из нижеприведенного списка:
- Преобладание негативных мыслей в последнее время
-Чувство обиды
-Уменьшение уверенности в себе
-Раздражительность, повышенная агрессия к окружающим
-Ощущение несправедливости ударов судьбы
-Наличие неразрешимых жизненных проблем
-Нарушение сна
-Боли в разных частях тела неопределнного характера
-Повышенная утомляемость
-Напряжение мышц, скованность в движениях
-Затрудненное дыхание
-Ощущение неспособности справиться с жизненными трудностями
Если Вы находитесь в подобном состоянии последнее время, то, скорее всего, у Вас отмечаются симптомы психологического стресса.
Если Вы хотите получить психологическую помощь, у Вас есть ДВА варианта:
1. Получить ее в виде личной консультации с проф. Ю.В.Щербатых. -------- подробнее Здесь.
2. Получить ее самостоятельно, пользуясь определенным алгоритмом и информацией на этом сайте.
Для тех, кото выбрал самостоятельный путь - нужно СЮДА.
