Этот сайт создан для людей, которые хотят добиться успеха в этой жизни, для тех, кто намерен быть здоровым, счастливым и процветающим человеком в любых условиях

Этот сайт для тех, кто хочет на сто процентов реализовать свои потенциальные возможности, несмотря на любые трудности и препятствия.

Здесь Вы узнаете, как преодолевать страх, обман и стрессы,
как добиваться своих целей, оставаясь здоровым и полным энергии.
Автор сайта — профессор психологии Воронежского филиала
Московского гуманитарно-экономического института Ю.В.Щербатых

Психологические
тесты
Психологические
тесты

Свежие статьи

Разные статьи

Психологический
словарь
терминов
Психологический
словарь
терминов

Диванная комната

Визуализация

Написать письмо

Приглашаем партнеров по бизнесу

Если у вас есть проблема - будем вместе ее решать »

Интересно? Напишите:

Rambler's Top100

Счетчик PR-CY.Rank

/ Главная / Психологические тесты / Личностные тесты / Самооценка

В ноябре вышла новая книга профессора психологии Ю.Щербатых "Избавься от стресса и живи счастливо!". Это краткое и емкое руководство по снятию стрессов, в котором автор изложил  многолетний опыт работы по нейтрализации вредных стрессов. Если вы хотите научиться  снимать стрессы себе или  другим людям - узнайте подробности об этом руководстве по стресс-менеджменту.

Самооценка личности

(Тест на уровень самооценки)

Аккуратность
Беспечность
Вдумчивость
Вспыльчивость
Восприимчивость
Гордость
Грубость
Жизнерадостность
Заботливость
Зависимость
Застенчивость
Завистливость
Злопамятность
Искренность
Изысканность
Капризность
Легковерие
Медлительность
Мечтательность
Мнительность
Мстительность
Настойчивость
Нежность
Непринужденность
Нервозность
Нерешительность
Несдержанность
Обаяние
Обидчивость
Осторожность
Отзывчивость
Педантичность
Подозрительность
Принципиальность
Поэтичность
Презрительность
Радушие
Развязность
Рассудочность
Решительность
Сдержанность
Сострадательность
Стыдливость
Терпеливость
Трусость
Уверенность
Увлекаемость
Упорство
Уступчивость
Холодность
Энтузиазм

 

Инструкция:

На лист бумаги выпишите в две колонки по 10-20 качеств, которые вам нравятся (слева) и качеств, которые вам не нравятся (справа). Затем отметьте среди них те, качества, которыми вы обладаете ( в любой степени). После этого подсчитайте отношение отмеченных качеств к общему количеству слов в данном списке (например, вы выбрали из предложенного перечня 15 положительных качеств, а обладаете только 5 из них). Тогда итог по положительному качеству будет равняться (5:15)х100=33%

Нормы:
 
Среднее
значение
Нормы
Неадекватно
низкая
Неадекватно
высокая
Позитивная
самооценка
58.7±1.7
40-80
Менее 40
(игнорирование своих позитивных качеств)
Больше 80
(необъективная, завышенная самооценка)
Негативная самооценка
32.3±1.4
20-40
Менее 20
(стремление не замечать свои недостатки)
Более 40
(тенденция к излишней самокритике)

Стресс - молчаливый убийца

Подпишись на полезные рассылки по психологии и получи подарок: книгу «Стресс - молчаливый убийца. Что вы должны знать, чтобы не стать его жертвой».

Книги автора

Психология личности

Учебники

Семь смертных грехов

Семинары и тренинги

Об авторе сайта

ВФ МГЭИ - информация для студентов

Конференции

Обратная связь

Психологическое сообщество Воронежа

Разработка сайта и дизайн BIT-design, 2010